5 cuidados com a saúde no inverno
A saúde deve ser prioridade, tanto no verão quanto no inverno. Entretanto, existem cuidados específicos que devem ser tomados durante o período de frio. Leia o artigo e saiba mais sobre!
Obesidade infantil: o que é, como prevenir e combater
Obesidade infantil é um problema grave que acarreta perigos a longo prazo. Leia o artigo e saiba o que é e como prevenir e combater essa doença.
Desenvolvimento psicomotor: veja como estimular
O desenvolvimento psicomotor é crucial para o bem-estar a longo prazo. Leia o artigo e entenda sua importância e como o estimular!
Controle da pressão arterial: 7 dicas para prevenir e combater a hipertensão
Manter a pressão arterial sob controle é essencial, uma vez que auxilia na prevenção de complicações sérias, como doença renal crônica, ataque cardíaco, batimentos cardíacos irregulares e derrame cerebral.
Cuidados com o coração: práticas para prevenir doenças cardíacas
Priorizar a saúde cardíaca é fundamental para desfrutar de uma vida plena e prolongada. Confira 5 orientações essenciais para prevenir doenças do coração e promover o bem-estar.
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Exercícios na gravidez: benefícios, principais atividades e como fazer
Quando o assunto é exercícios na gravidez é comum que as pessoas tenham dúvidas sobre a segurança e os benefícios das atividades físicas. Acontece que, se praticada de forma correta, ela pode trazer efeitos positivos tanto para a mãe quanto para o bebê. No entanto, recomendamos que antes de iniciar quaisquer exercícios físicos durante a […]